Hody, hody, doprovody, dejte si rest day pohodový.Na velikonoční svátky se nám mění otevírací doba. V pátek 29. března a v pondělí 1. dubna máme zavřeno.Majitelé rozšířené vstupu ale ronit slzy nemusí, ti mohou jít klasicky pumpnout bicáky od 6:00
Nová skupinová lekce pro běžceNejnovější přírůstek do naší Better rodinky je tu! Chceš začít běhat nebo tě už nebaví běhat o samotě? Přidej se k nám a nauč se správnou techniku běhu, jak si vybrat vhodné oblečení a hlavně se
REGISTRACE JE POVINNÁ PRO VŠECHNY NAŠE KLIENTY, KTEŘÍ SI ZAKOUPÍ PERMANETKUZáleží nám na poskytování kvalitních služeb a ulehčení života všem našim klientům. Proto jsme vymysleli nový, rychlejší a hlavně jednodušší systém, jak se můžete i pohodlí domova připojit k hrdým
19. 2. začíná nový kurz pole dance pro dospělé - začátečníciSlibovaný kurz Pole Dance pro dospělé je opět tady! Přidejte se k dalším nadšeným poledancerkám a posuňte tanec do výšin. Tréninky budou každé pondělí od 17:30 do 18:30 po dobu 18
,,Vánoční cukroví musí pryč” aneb zimní soustředění pro děti. Skončily Vánoce a do Better Clubu se opět nahrnuly děti. Na konci roku jsme si vystřihly skvělé soustředění v té nejlepší společnosti dětí z thajského boxu, MMA a pole dance, trenérů a
Poledancerky z better clubu ovládly svou kategorii a odvezly si první tři místa V sobotu 9. prosince jsme se vydali do Prahy na Vánoční Mia Festival. Po brzkém vstávání a dlouhé cestě jsme dorazili na místo. Čekala nás obrovská hala plná
,,Vánoční cukroví musí pryč” aneb zimní soustředění pro děti.Vánoce jsou za dveřmi a s nimi i čas na hledání dárků. Moc se omlouváme, ale naše letní soustředění bylo pro děti tak skvělou motivací do začátku nového školního roku, že si
Letos poprvé jsme se zúčastnili ligy thajského boxu pod taktovkou C.M.T.A. V sobotu 14.10. jsme dorazili do Prahy se třemi zápasníky. Po zvážení jsme do hodiny dostali naše pořadí v soutěži. A v tu chvíli začal lehký stres. Čísla šla,
ZahřátíZahřátí, jak už název sám trochu napovídá, má své místo především před pohybovou aktivitou. “A MUSÍM HO DĚLAT? JO!” Před každým tréninkem bys měl*a pomocí aktivního pohybu zahřát své svaly a rozpohybovat klouby (chůze, běh, kolo atd.). Dej tomu vždy 5-10 minut.
V sobotu 23. září jsme se sešli s našimi svěřenci pod Zelenou Horou u bývalé myslivny. Počasí nám přálo a my jsme v 10 hodin odstartovali náš seznamovák. Všichni poctivě makali a nenechali se zahanbit. Po výběhu nás řekla již
